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COMMENT J'AI SURVÉCU AU BURN-OUT ?

Découvre dans cette formation mes Meilleurs Conseils m'ayant permis de Remonter la Pente, de faire face au Burn-Out et de Reprendre une Vie Normale.

🔐paiement 100% sécurisé

 Vous reconnaissez-vous dans les symptômes suivants ?

  • Vous êtes constamment stressé, anxieux et angoissé et vous ne savez plus quoi faire
  • Vous avez du mal à trouver le sommeil, vous souffrez d'insomnies, vous réfléchissez trop et cela vous épuise
  • Vous avez le sentiment d'être à bout, vous êtes irrité pour un rien, vous avez par moment l'impression de perdre la mémoire
  • Vous avez des crises d'angoisses et cela vous gache la vie
  • Vous n'avez plus confiance en vous, vous culpabilisez d'être dans cet état
  • Vous avez du mal à vous concentrer, vous êtes débordé par le travail et vous ne savez plus comment faire
  • Vous avez peur de sortir de chez vous, de voir du monde ou encore de prendre la voiture, le bus ?
  • Vous vous sentez seul(e) face à la vie et aux difficultés de tous les jours

Alors que vous aimeriez pouvoir

  • Connaître des exercices simples et efficaces pour être plus serein au quotidien
  • Retrouver de l'énergie, de la motivation et être plus en forme
  • Travailler efficacement et avec plus de sérénité
  • Pouvoir sortir de chez soi confiant, sans appréhension
  • Maîtriser les moments de stress, vos crises d'angoisses sans aucune difficulté
  • Apprendre à prioriser et à prendre du recul
  • Gérer les relations avec votre hiérarchie
  • Retrouver un sommeil réparateur et de qualité
  • Etre plus heureux, de bonne humeur et plus confiant

J'avais exactement les mêmes symptômes, les mêmes problèmes mais SURTOUT les mêmes envies de m'en sortir.

Je sais donc parfaitement ce que vous ressentez !

Qui suis-je ?

Je m’appelle Nicolas, je suis cadre commercial au sein d’une société de Promotion immobilière.

J’ai été victime d’un Burn-Out. Moi aussi j'ai vécu la même difficulté de me lever chaque matin en me demandant comment j'allais faire pour me sortir de cette impasse.

Je n'avais plus envie de rien, plus goût aux choses. j'avais la tête embrumée et n'avais plus les idées claires. Je n'arrivais même plus à sortir de chez moi, j'avais peur d'avoir des angoisses, de faire des crises de panique et de ne pas pouvoir gérer les situations.

Je ne voulais voir personne (et pourtant j'ai 2 adorables enfants et une femme qui a toujours été présente et qui m'a soutenu) ! J'avais complètement perdu confiance en moi, je me négligeais totalement, je me laissais aller !

Ce fût une étape difficile à vivre.

Aujourd’hui, je suis guéri, je suis redevenu l'homme que j'étais avant !

Je revis et qu'est ce que ça fait du bien !!!

Je n'ai plus cette sensation de vide en moi, sans objectif, ni passion. J'ai repris goût à la vie, au travail. À savoir profiter du moment présent avec mes enfants, ma femme, ma famille et mes amis.

Mais mon chemin vers la guérison fut long et parsemé d'embûches et cela serait mentir de dire que je dois ma guérison uniquement aux médicaments !

J'ai fait un énorme travail sur moi, j'ai lu bon nombre de livres sur le sujet, effectué des recherches poussées sur le sujet, j'ai consulté et échangé avec des thérapeutes et spécialistes de la santé, j'ai pratiqué des techniques de relaxation aussi diverses que variées.

J’ai suivi également bon nombre de thérapie et je me suis formé à des techniques de gestion du stress et de bienêtre.

Praticien Certifié en Programmation neuro linguistique (PNL), je suis également membre de la NeuroBusiness School, école internationale basée sur la compréhension des fonctionnements du cerveau. Toutes ces connaissances contribuent à maintenir au quotidien un état de calme en moi.

J'ai donc décidé de retranscrire dans cette Formation tout ce qui m'a permis de sortir de ce cauchemar et reprendre plus facilement mon travail.

Vous trouverez à travers ces pages du Guide plus d'une 30aine d'outils concrets vous aidant à retrouver le chemin d'un mieux être au quotidien

Grâce à tous les conseils prodigués dans la Formation, j'ai enfin pu me sortir de la prise de médicaments, j'ai pu augmenter ma résilience au stress, retrouver la confiance que j'avais perdue et gagner en sérénité.

Mon but étant, de vous soutenir et de vous aider au maximum pour que vous aussi, votre mal-être s'estompe et disparaisse.

Alors si je l'ai fait, vous pouvez le faire aussi !

Voici le CONTENU de la FORMATION

1/ Le GUIDE "Comment J'ai Survécu au Burn-Out"

Un Guide (107 pages) SIMPLE et EFFICACE réparti en 4 chapitres principaux :

1/ L'ACCEPTATION
C'est l'étape fondamentale pour entrevoir le changement. Ne pas accepter la situation c'est comme si vous aviez une jambe cassée et vouloir courir un 10 km, ce n'est tout simplement pas possible !

1/ PREPARER SON RETOUR
Je vous dévoile mes Meilleures Astuces pour appréhender votre retour au travail avec sérénité (8 Astuces).

2/ CHANGER SA FAÇON DE TRAVAILLER
Dans ce chapitre je vous présente mes Recettes pour Facilement être plus Zen au travail et gagner en efficacité (13 Conseils).

3/ APRÈS LE TRAVAIL
Vous trouverez ici des Techniques Puissantes que j'utilise pour rester Calme, Serein et surtout Profiter du Moment Présent une fois rentré chez soi (11 techniques).


2/ Les 10 Fiches ACTIONS

Les Fiches Actions viennent en complément du Guide. Elles proposent des Exercices Simples et puissants pour vous permettre des Changements RAPIDES dans votre quotidien. (Imprimables et consultables sur tous supports)

          #1 Mon Rituel du Soir
          #2 Les 7 règles d'Or pour un meilleur Sommeil
          #3 Retrouver la Forme par le Sport
          #4 La Respiration
          #5 Faire le Ménage

          #6 La Concentration
          #7 La Micro-Sieste
          #8 Savoir Dire NON
          #9 La Crise d'Angoisse
          #10 l'EFT


3/ Mon ELIXIR Anti Burn-Out

  • Je vous livre ma Recette Magique créée uniquement pour les personnes en Épuisement Professionnel à base d'Huile Essentielle : Mon Elixir Anti Burn-Out.
  • Je vous dévoile la Synergie Parfaite (à la goutte près) avec la posologie précise pour reprendre du poil de la bête !
  • Je vous donne les sites internet sur lesquels acheter vos Huiles Essentielles de qualité et avec le meilleur rapport qualité prix.

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 Pour 27,00 € au lieu de 39,00 €

Vos BONUS

  • Bonus n°1 : Une séance d'hypnose

    Une séance d’hypnose « OSER SE DÉTENDRE » proposée par une hypnothérapeute certifié de + de 20 minutes pour complètement LÂCHER PRISE et PRENDRE DU RECUL par rapport à la situation.  (Séance téléchargeable au format mp3) 

  • Bonus n°2 : Audio pour une relaxation profonde

    Une musique de relaxation/méditation de réduction du stress de 15 minutes à télécharger avec des SONS BINAURAUX. Cette session utilise des ondes bêta, alpha et theta pour induire la relaxation et réduire le stress au maximum. Écoutez chaque fois que vous devez faire une pause, vous détendre et vous relaxer.

    ATTENTION! Ne pas utiliser lors de la conduite d’un véhicule à moteur, ou à tout autre moment où vous devez être complètement éveillé et en alerte. Ne pas utiliser si vous faites des crises d’épilepsie, si vous êtes enceinte, si vous portez un stimulateur cardiaque ou si vous souffrez de tout autre état de santé grave.

  • Bonus n°3 : Un cahier anti-stress

    Le mandala est un précieux outil pédagogique et thérapeutique au service de la concentration et de la connaissance de soi. Il est utilisé comme un espace de recherche et d’expression personnelle mais surtout très pratique pour être dans le moment présent ! Au bureau pour faire une pause, rien de mieux :).
  • Bonus n°4 : Les mises à jour à vie

    Vous recevrez aussi gratuitement toutes les mises à jour que j’apporterais à la méthode dans le futur (articles et bonus)!

 Pour 27,00 € au lieu de 39,00 €

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Voici à quoi ressemble la Formation Comment j'ai Survécu au Burn-Out

Ce qu'ils en pensent :

Je viens de finir de lire ton ebook, j'y apprends bcp de choses que je vais mettre en application et cela est vraiment motivant de lire qqn qui emploie exactement les mots que je ne réussis pas à trouver pour exprimer ce que je ressens.

Marie
Commerciale

Quand j'ai été victime de mon burn-out, j'ai eu l'impression que le monde s'écroulait autour de moi. Très rapidement, j'ai compris qu'il était temps de procéder à des changements de vie, qu'il fallait que je repense mon quotidien. J'ai découvert le site en cherchant des réponses sur Internet, au détour d'une navigation des plus curieuses, j'ai lu les témoignages et les conseils de Nicolas, son histoire m'a touché et m'a parlé. Je comprenais que je pouvais m'en sortir, si je le voulais...

J'ai dévoré l'ebook qui nous apprenait à nous remettre d'un burn-out. J'y ai découvert des conseils précieux, que j'ai commencé à mettre en application rapidement... Les bienfaits se sont fait ressentir, aujourd'hui, je peux le dire, je vais mieux, je vais bien mieux !

Rien ne sert de se débattre quand on ne sait pas comment avancer, voilà ce que l'ebook m'a apporté, il m'a permis d'avancer, jour après jour, de me préparer au retour au travail, de me sentir mieux, à la maison, dans mon corps, avant de retourner au bureau.

Caroline
Secrétaire médicale

Un condensé sur l'avant/pendant/après burnout dont j'aurais aimé avoir connaissance plus tôt (je suis dans la phase du pendant voire après). A mon avis il contient tout ce qu'il y a à comprendre sur ce mal et donne en plus des conseils qui marchent vraiment pour s'en sortir. J'en ai appliqué plusieurs et je sens déjà la différence après quelques semaines! C'est toujours agréable d'apprendre d'une personne qui a vécu la même chose que nous et qui en plus s'en est sortie. On a envie d'y arriver aussi!

Ruben
Cadre commercial

Comment est livrée la formation ? Comment se passe la commande?

La Formation comprenant les différents fichiers sont au format numérique, Vidéo, PDF et MP3, la livraison est donc gratuite. Vos codes d'accès vous seront envoyés directement après validation de votre commande.

En cliquant sur le bouton « Accéder à la Formation », vous serez redirigé vers une page "bon de commande" ou il vous sera possible de régler via la solution PayPal, le site de paiement sur Internet le plus sécurisé et le plus utilisé au monde. Vous aurez le choix de régler via votre compte PayPal (si vous en avez un), ou par carte bancaire (sans ouvrir de compte PayPal).

Vous recevrez alors 2 emails : Le 1er de Paypal avec votre confirmation de paiement et un 2ème email avec votre identifiant et votre mot de passe afin de vous connecter à la plateforme de formation.

Si vous rencontrez un problème technique ou que vous avez perdu votre copie du pack, envoyez-moi un e-mail (avec vos références client) pour que je puisse vous envoyer un nouvel exemplaire.

 Pour 27,00 € au lieu de 39,00 €

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