Dans cet article, nous parlerons du système nerveux parasympathique , une partie du système nerveux autonome qui s’oppose au système nerveux sympathique.
Il entre en jeu quand nous avons évalué une situation plus au moins stressante et que notre corps devient plus calme, revient à un équilibre, appelé aussi homéostasie.
Il existe plusieurs stimuli qui déclenchent nos réactions d’alarme. Le stress, les menaces potentielles nous altèrent et provoquent une activation de l’organisme. Une telle activation implique la consommation de grandes quantités d’énergie.
Cependant, après le moment où il faut être vigilant, il faut arrêter cette dépense énergétique, se calmer, relaxer nos systèmes corporels et revenir à un état normal.
Ce processus, qui est effectué au niveau physiologique inconsciemment et involontairement, comme au moment de l’activation, est effectué par le système nerveux parasympathique.
Table des matières
Définition du système nerveux parasympathique
Le système nerveux parasympathique contrôle les fonctions corporelles telles que le
- rythme cardiaque,
- la respiration,
- la digestion.
Il est utilisé pour la régénération, l’accumulation de réserves d’énergie, stimule les processus métaboliques et la digestion et garantit une bonne récupération.
Le système nerveux parasympathique devient actif lorsque nous nous relaxons comme par exemple :
- Avachi sur le canapé devant notre série préférée ,
- en train de lire un bon livre,
- ou tout simplement quand nous dormons.
Le système parasympathique est responsable de toutes les réactions corporelles involontaires qui répondent à une situation de « repos« , de « récupération d’énergie« , contrastant et équilibrant les actions de la section sympathique.
Si nous devions résumé les 2 systèmes, le système nerveux sympathique serait l’accélérateur et le système nerveux parasympathique le frein.
Il contribue ainsi à rétablir l’équilibre homéostatique de notre corps.
Fonctions principales du système nerveux parasympathique
La fonction principale du système nerveux parasympathique est de générer un état de repos qui permet au corps d’économiser ou de récupérer de l’énergie , entrainant une relaxation du corps et retrouvant son état après la présence de stimuli activateurs.
En ce sens, en plus de provoquer la relaxation, il participe également à la digestion et à la réponse reproductrice.
De cette façon, nous pouvons considérer le système parasympathique comme l’opposé du système nerveux sympathique, car les deux systèmes effectuent généralement des actions qui s’opposent.
Ainsi, alors que le sympathique se prépare à l’action et provoque généralement une accélération du corps et de son métabolisme, le parasympathique provoque des réactions qui se préparent à économiser et récupérer de l’énergie, ralentissant le système.
En bref, le système nerveux parasympathique remplit une série de fonctions automatiques dont l’existence prend tout son sens par l’action conjointe avec le système nerveux sympathique, avec laquelle il se complète (produisant des effets opposés à lui).
Mais regardons tout cela d’un peu plus près
La neuro-anatomique
Bien que le système nerveux sympathique ait un grand nombre d’innervations nerveuses à des hauteurs très différentes de la moelle, dans le cas du système nerveux parasympathique, cette distribution est plus concentrée, pouvant être localisée notamment dans des zones intracrâniennes spécifiques et dans la région sacrée de la moelle épinière.
Ainsi, généralement deux divisions peuvent être trouvées, crânienne et sacrée.
1. Région crânienne
Dans cette région, nous pouvons trouver des connexions avec différentes régions, à la fois au niveau de l’hypothalamus (dans lequel la présence des nerfs supra-optique pituitaire, para-ventriculaire pituitaire et tubéro-pituitaire se démarque), le mésencéphale (nous trouvons le ganglion ciliaire, dont ils sont nés connexions nerveuses qui produisent le mouvement et l’ajustement de l’œil à la lumière, pouvant contracter l’iris grâce à lui) et le rhombencéphale (un grand nombre de paires crâniennes s’y trouvent).
Dans cette région du système nerveux parasympathique, la présence et la participation de nombreuses fibres nerveuses importantes se distinguent .
Par exemple, à travers le nerf vague, le système atteint le cœur, les poumons et le tube digestif, provoquant différentes actions.
De plus, le nerf glosso-pharyngé se retrouve également dans cette zone, gérant la déglutition. Les nerfs faciaux ont également participé à ce système, véhiculant des informations qui permettent la génération de salive et de muqueuse dans la bouche et des larmes dans les yeux.
2. Région sacrée
Dans la partie inférieure de la moelle épinière, nous trouvons les vertèbres sacrées, fusionnées dans une seule structure osseuse chez l’adulte.
Dans cette région, nous pouvons trouver l’une des rares connexions du système nerveux parasympathique qui ne se trouvent pas au niveau intracrânien .
Au niveau du sacrum, nous trouvons des nœuds qui innervent le système urogénital, ce qui est logique compte tenu de l’étirement de la moelle dans laquelle il se trouve.
Réactions dans les différents systèmes systèmes innervés
Le fait que les noyaux principaux du système nerveux parasympathique soient situés dans des parties du cerveau (à l’exception de ceux situés dans la moelle sacrée) rend plus difficile d’imaginer le type d’action qu’il effectue. Pour résoudre ce problème, nous allons indiquer comment il affecte les multiples systèmes qu’il innerve.
Système visuel
Dans des situations dangereuses, l’être humain dilate la pupille car il est nécessaire de pouvoir percevoir le mieux pour mieux détecter et discriminer les stimuli menaçants. Ceci est fait pour détecter tout indice d’une menace possible à temps et pour faire place à une réaction rapide.
Cependant, à l’état inactif, il n’est pas nécessaire de collecter autant de lumière . Le système parasympathique est responsable de la contraction de la pupille, réduisant la lumière qui pénètre dans le système visuel et est projetée sur la rétine.
Système cardiaque
Le système nerveux parasympathique provoque à l’organe cœur une réponse opposée à celle du système sympathique. Puisqu’il s’agit de réduire la dépense énergétique et de retrouver l’équilibre interne du corps, la fréquence cardiaque et la pression artérielle ralentissent, le sang circulant plus lentement dans le corps.
Système respiratoire
Dans le système respiratoire, le parasympathique agit en produisant une bronchoconstriction, c’est-à-dire en permettant sa contraction et sa relaxation.
Il participe à son rythme normal et permet au système respiratoire de réduire l’apport en oxygène dans des situations où une augmentation de l’oxygène était auparavant nécessaire.
Cela fait que l’énergie obtenue et utilisée par le corps est dans les limites normales.
Système digestif
Bien que la dépense énergétique faite par le corps pendant la digestion soit élevée, c’est pourquoi il est arrêté dans des situations stressantes dans lesquelles toute l’énergie disponible est requise.
Il s’agit de situations normales dans lesquelles le corps se détend et reprend son fonctionnement grâce au système parasympathique .
En plus de retrouver l’état normal, cela permet au corps de récupérer les réserves d’énergie qu’il a perdu, ce qui en fait quelque chose de fondamental. Ainsi, le système parasympathique stimule le mouvement du tube digestif et la libération d’enzymes digestives. En bouche, il stimule la production de salive.
Système excréteur
Dans les situations dangereuses, l’excrétion présente un risque en exigeant un certain niveau d’énergie pour l’exécuter, en plus du risque posé à la fois par le processus d’excrétion et l’excrétion elle-même (elle peut être utilisée pour localiser le sujet en raison de l’odeur ou de la chaleur).
Cependant, l’expulsion des déchets est essentielle pour l’équilibre du corps. À cet égard, le système parasympathique innove à la fois la vessie et le sphincter anal, contractant la première et relaxant la seconde.
Système génital
Le parasympathique a également un lien important avec la sexualité humaine. Et est-ce que le corps dans un état de repos permet une excitation sexuelle , provoquant une érection (à la fois le pénis et le clitoris).
En résumé voici les fonctions principales du système nerveux parasympathique
Les fonctions du système parasympathique sont nombreuses, le nerf vague, la paire X de nerfs crâniens, constitue son axe porteur.
-
- rétrécissement de la pupille (myosis)
- glandes lacrymales normales
- sécrétion abondante des glandes salivaires
- contraction des muscles lisses des poumons, volume réduit
- dilatation des vaisseaux sanguins des organes génitaux et des glandes du système digestif
- diminution du volume systolique du cœur, de sa fréquence et de sa tension artérielle
- constriction des artères coronaires
- augmentation de la sécrétion gastrique, inhibition du sphincter et mobilité accrue
- mobilité accrue des parois intestinales
- le foie favorise la glycogenèse et augmente la sécrétion biliaire
- le pancréas favorise la sécrétion
- la vessie stimule la paroi et inhibe le sphincter
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