Bref, petit à petit je me suis perdue.

A   ujourd'hui c'est avec Marie que nous faisons connaissance. Elle nous explique à travers son témoignage du burn-out comment elle à sombré petit à petit, son malaise, ses nausées....comme elle le dit "j'attends que ça passe". Donc si vous avez des conseils à lui donner, allez y, n'hésitez surtout pas...MERCI !!!!   .. J'attends que ça passe Bonjour, Je m'appelle Marie, j'ai 26 ans. J'ai intégré il y a plus d'un an et demi une entreprise dans le service à la personne. En ...

Je passe le 1er mois au lit sans pouvoir voir personne, j’ai peur des gens !

Salut Cédric, peux-tu te présenter en quelques mots ? Salut Niko, Je m'apelle, Cédric Coquinot, j'ai 44 ans, je suis marié et j'ai deux enfants. Job : 1er burnout, directeur commercial 2ème burnout, commercial région sud ouest + directeur technique France + responsable grands comptes Aéronautique France Peux-tu nous raconter ton histoire  ? 1er Burnout Alors je ne l’ai pas vu venir, toujours fatigué du a une grosse charge de travail. Je bossais en home office pour un groupe Américain international. Une direction ...

Et là j’ai vu noir, le blackout total

j'ai failli tomber pour de bon à cause d'un mauvais management.. à 35 ans ça aurait été bête.   Retrouvez le témoignage de Patricia, victime d'un épuisement professionnel et qui a réussit à sortir de cette épreuve grâce notamment au soutien de son conjoint !   Bonjour, peux-tu te présenter et nous parler de ton travail ? À mon tour je peux aujourd'hui parler de ce qui m'est arrivé le 17/11/16 sur mon lieu de travail. Je m'appelle Patricia et je suis fonctionnaire, je ...

J’avais la sensation de ne plus être dans mon corps

- Jusqu’à ce qu’un jour mon cerveau ne fasse "écran bleu" - A   ujourd'hui c'est avec Ruben que nous faisons connaissance. Il va nous parler de son histoire, qui d'ailleurs ressemble sensiblement à la mienne. Je tiens à le remercier de s'être livré à nous !   Salut est-ce que tu peux te présenter aux lecteurs ? Bonjour, je m’appelle Rub, j’ai 30 ans et je suis cadre commercial. Je suis à la base une personne énergique et très forte mentalement, j’ai toujours ...

Je me suis adapté, je me suis tu, j’ai encaissé, j’ai lutté…

Le récit douloureux de Patrick, un brûlé qui tente avec courage de se reconstruire. Merci à lui d'avoir partagé cette expérience marquante et douloureuse de sa vie. ----------------------------------- "MERCI POUR VOTRE SITE ET POUR VOTRE CONTRIBUTION A LA CONNAISSANCE ET LA RECONNAISSANCE DU BURN-OUT ! TOUTE MA RECONNAISSANCE" Son histoire et comment tout à commencé Voici une toute petite partie de l’histoire de mon burn-out. J’ai travaillé 15 ans et demie dans cette entreprise, 15 ans à encaisser, à se faire ...

Une erreur dans mon travail et tout à basculé…

Le témoignage d'un burn-out : Amandine à une la gentillesse de bien vouloir nous raconter son histoire. Ce ne sont pas des situations faciles à dire ou plutôt à écrire, alors un grand merci à elle de s'être confiée à nous !   Pouvez-vous vous présenter en quelques lignes ?   Je m'appelle Amandine, j'ai 25 ans, je suis diplômée depuis janvier 2017 d'un master 2 en Ressources Humaines. Je suis actuellement Gestionnaires des Ressources Humaines au sein d'une PME spécialisée ...

Docteur Pilule : le jeu anti-burn-out !

Un jeu pour rire Retrouver l'interview de Docteur Pilule, le 1er jeu de société anti burn-out. Un jeu pour rire, un jeu qui fait du bien et qui permet de lâcher prise !!!! si vous êtes intéressés par le jeu n'hésitez pas à vous rendre sur la page du docteur pilule : www.docteurpilule.com https://www.youtube.com/watch?v=rtgFaMTdycM Retranscription vidéo Jacques: Bonjour tout le monde! Et bonjour à Mon BurnOut à Moi! Eh ben... [rire] On est ici. [rire] JP: On est très content d'être ici d'ailleurs hein. Jacques: On est bien content ...

Le jour où la terre s’arrête…

Le récit de KVV sur son épuisement professionnel   Au tout début ….. J’aimerais pouvoir commencer ce témoignage par vous donner une période à laquelle tout a commencé, mais pour le moment j’en suis incapable, car je ne m’en souviens pas. Il faut que je fasse des recherches et que je trouve des points de repères pour retrouver si mon problème a été identifié il y a 3, 4 ou 5 ans…ou plus ? J’y reviendrai donc plus loin*   Travaillant pour un groupe ...

Les crises d’angoisses : Le témoignage d’Amandine

Aujourd'hui, c'est Amandine qui nous partage son vécu des crises d'angoisses et comment elle a réussi à s'en sortir !   Bonjour, peux-tu te présenter en quelques mots ? Bonjour, Alors je me présente je m'appelle Amandine j'ai 24 ans, j'ai une fille d'un an et je suis Aide Médico- psychologique en EHPAD depuis 4 ans. Je ne connaissais pas l'origine de mes crises, j'ai réussi à les définir grâce à un travail sur moi même avec une personne qui pratique l'EMDR. La ...

Interview de Pia Edberg : « Hygge, se réjouir des choses simples »

- Ma recette danoise du Bonheur -   Aujourd’hui c’est Pia Edberg qui nous fait la gentillesse de répondre à nos questions concernant le livre qu’elle a écrit sur le thème Hygge. Elle va nous expliquer à quoi cela correspond et en quoi cela peut nous faciliter la vie et nous permettre de (re)trouver le chemin du bonheur. J’ai lu son livre très récemment, il se lit très facilement, c'est frais et léger et plein de bons conseils !!!!   Elle à souhaitait également ...

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