Avez-vous déjà entendu parler de couvertures lestée ? de couverture pondérée ou encore de couverture sensorielle ? Je t’invite à la découvrir à regardant la…

Il y a un moment où tu as beau vouloir ignorer les appels au secours de ton corps et de ta tête, si tu…

L’interview d’Aude Selly : Renaissance – Il y a une vie après le burn-out Son Livre

Lorsque l’on souffre de problèmes de stress et d’anxiété, il est important de se tourner vers les différents dispositifs efficaces qu’il est possible de…

Bonjour, J’ai voulu me présenter et puis, j’ai d’abord voulu lire quelques témoignages avant de me lancer… À présent je me sens un peu…

Comment combattre le burn-out grâce aux fleurs de bach ? Ci-dessous retrouve l’interview de Maud Gracien, psychologue-psychothérapeute et conseillère agréée en Fleurs de Bach. Elle…

Comment se reconstruire après un burn-out ? Pour toutes les personnes qui ont dû y faire face, le burn-out s’avère être une véritable expérience…

Selon une récente étude de la Ligue des Familles 20% parents au bord du burn-out. Mais le malaise est plus global. « 87% des parents…

Avez-vous déjà testé les anxiolytiques naturels ? Souffrir de problème d’anxiété n’est pas quelque chose de simple, en particulier lorsqu’il s’agit d’un trouble récurrent.…

Aujourd’hui, nous rencontrons Maryline, qui a eu la gentillesse de nous raconter l’histoire de son épuisement professionnel. Merci à elle. Peux tu te présenter…