Syndrome d’épuisement professionnel – ce terme décrit des symptômes très différents qui ont un impact physique et psychologique – individuellement et avec différents degrés…
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Burn-out et Coronavirus : Après le déconfinement attention à l’épuisement professionnel
par Nikopar NikoBurn-out et Coronavirus, voici 2 mots qui font froids au dos et auxquels nous aimerions réchapper ! En effet, depuis plusieurs mois maintenant, le…
Le manque de confiance en soi est un obstacle majeur à une vie riche et épanouie, tant personnellement que professionnellement. Avoir confiance en soi…
Le burn-out est-il une maladie des temps modernes ? Cela ne vous aura sans doute pas échappé, mais l’on entend de plus en plus…
Vous ressentez une extrême fatigue ? Vous avez du mal à vous lever pour aller travailler ? Le moindre email ou coup de téléphone vous procure…
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Comment prendre du recul au travail : 6 précieux conseils pour éviter le Burn-out ?
par Nikopar NikoIl y a un moment où tu as beau vouloir ignorer les appels au secours de ton corps et de ta tête, si tu…
L’interview d’Aude Selly : Renaissance – Il y a une vie après le burn-out Son Livre
Comment se reconstruire après un burn-out ? Pour toutes les personnes qui ont dû y faire face, le burn-out s’avère être une véritable expérience…
Selon une récente étude de la Ligue des Familles 20% parents au bord du burn-out. Mais le malaise est plus global. « 87% des parents…
Nous sommes 2 soeurs jumelles ? Dans le monde d’aujourd’hui, les termes de burn-out ou dépression reviennent (malheureusement) trop souvent à la bouche de…
L’important ce n’est pas la chute, c’est l’atterrissage Sans nul doute, le burn-out est une épreuve particulièrement dure à vivre et la guérison…
« La plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute »* Lorsqu’un burn-out apparaît chez…
Redonner un sens à son travail est quelque chose de particulièrement important chez tout un chacun. En effet, savoir pourquoi on se lève tous…
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Comment être sûr que nous sommes en burn-out : les signes qui ne mentent pas ?
par Nikopar Niko🎶 Il suffira d’un signe 🎶 [dropcap custom_class= »bl »]B[/dropcap] eaucoup de personnes font face à des soucis en lien avec leur univers professionnel et le fait…
17h48. Plus que 12 minutes avant la libération. Vous avez bossé comme un fou aujourd’hui. Et hier aussi. Et… oui toute la semaine réalisez-vous.…
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La Couverture Magique : Une solution naturelle au stress et aux insomnies
par Niko
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Avez-vous déjà entendu parler de couvertures lestée ? de couverture pondérée ou encore de couverture sensorielle ? Je t’invite à la découvrir à regardant la…
Comment combattre le burn-out grâce aux fleurs de bach ? Ci-dessous retrouve l’interview de Maud Gracien, psychologue-psychothérapeute et conseillère agréée en Fleurs de Bach. Elle…
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Quelles sont les différentes étapes du burn-out et comment se reconstruire ?
par Niko
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Quelles sont les différentes étapes du burn-out ? L’épuisement professionnel affecte généralement les personnes qui sont perfectionnistes, consciencieuses et qui ont du mal à…
La Clinique Marigny Aujourd’hui, rencontre avec Angélique qui nous expose son programme pour venir en aide aux personnes atteintes d’épuisement professionnel au sein d’une…
La culture c’est ce qui reste quand on a tout oublié [dropcap custom_class= »bl »]L[/dropcap] a mémoire est une notion bien complexe à comprendre. Pour…
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