Vous êtes ici : Mon Burn-Out à Moi » Témoignages » Le témoignage d’un burn-out, l’histoire de Sophie

Le témoignage d’un burn-out, l’histoire de Sophie

par Niko
Le témoignage d'un burn-out celui de Sophie

L’histoire d’un épuisement professionnel

Vous trouverez ci-dessous le témoignage d’un burn-out, celui Sophie, merci à elle d’avoir partagé son histoire !

Bonjour pouvez-vous vous présenter

Je m’appelle Sophie, j ai 35 ans je suis aide soignante en maison de retraire

Votre histoire

Il y a 1 an j ai divorcé et rencontré heureusement pour moi une personne merveilleuse. Mais après l’euphorie, les sorties, l’alcool plus le boulot, j ai commencé a me sentir fatigué mais je n’y prêtais pas attention car je tirai sur la corde.

Quels ont été vos différents symptômes ?

  • malaises qui par la suite mon engendré
  • angoisse
  • panique
  • fatigue
  • plus d’appetit

Bref j’étais devenu un zombie

Ou en êtes vous aujourd’hui ?

Aujourd’hui je suis sous traitement Seropram* 10mg et Veratran**. Je vais mieux et je dois reprendre non sans crainte mon boulot.

Un conseil que vous donneriez à quelqu’un dans votre situation

Alors un conseil prenez soin de vous et arrêter de croire que vous êtes superwoman ou superman.

Merci infinimment Sophie de nous avoir parlé de ton histoire et bonne continuation à toi

[highlight]N’hésiter pas à laisser vos commentaires et à partager ![/highlight]

À votre santé

niko

*Seropram : Le seroplam est un antidépresseur
** Veratran : Médicament délivré sous ordonnance est utilisé pour le traitement symptomatique des manifestations anxieuses sévères et/ou invalidantes

3 commentaires
0

Tu peux aussi aimer :

3 commentaires

Anni 14 mars 2017 - 18 h 50 min

Bonjour Sophie
Je voulais savoir si tu as repris ton travail et si c’est le cas comment c’est passée ta première journée stp? Merci pour ta réponse
Anni

Repondre
Retailleau 15 mars 2017 - 7 h 39 min

J etais stressée mais apres ce que j avais passé je me suis dit que peut il t arriver de pire???donc les premières heures pas tres a l aise mais apres cela m a fait un bien fou j etais redevenu « une personne normal ».par contre fatigue ++ mais au fil du temps ton corps reprend le rythme et voir du monde et pensez a autre chose c est le bonheur…Courage car tout le monde s en sort…Sophie

Repondre
Anni 16 mars 2017 - 11 h 25 min

Merci Sophie pour ta réponse, je te souhaite beaucoup de joie dans ton travail…..

Repondre

Laisser un commentaire

Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à l'utiliser, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. ok