Je me suis adapté, je me suis tu, j’ai encaissé, j’ai lutté…

Le récit douloureux de Patrick, un brûlé qui tente avec courage de se reconstruire. Merci à lui d'avoir partagé cette expérience marquante et douloureuse de sa vie. ----------------------------------- "MERCI POUR VOTRE SITE ET POUR VOTRE CONTRIBUTION A LA CONNAISSANCE ET LA RECONNAISSANCE DU BURN-OUT ! TOUTE MA RECONNAISSANCE" Son histoire et comment tout à commencé Voici une toute petite partie de l’histoire de mon burn-out. J’ai travaillé 15 ans et demie dans cette entreprise, 15 ans à encaisser, à se faire ...

Une erreur dans mon travail et tout à basculé…

Le témoignage d'un burn-out : Amandine à une la gentillesse de bien vouloir nous raconter son histoire. Ce ne sont pas des situations faciles à dire ou plutôt à écrire, alors un grand merci à elle de s'être confiée à nous !   Pouvez-vous vous présenter en quelques lignes ?   Je m'appelle Amandine, j'ai 25 ans, je suis diplômée depuis janvier 2017 d'un master 2 en Ressources Humaines. Je suis actuellement Gestionnaires des Ressources Humaines au sein d'une PME spécialisée ...

Le jour où la terre s’arrête…

Le récit de KVV sur son épuisement professionnel   Au tout début ….. J’aimerais pouvoir commencer ce témoignage par vous donner une période à laquelle tout a commencé, mais pour le moment j’en suis incapable, car je ne m’en souviens pas. Il faut que je fasse des recherches et que je trouve des points de repères pour retrouver si mon problème a été identifié il y a 3, 4 ou 5 ans…ou plus ? J’y reviendrai donc plus loin*   Travaillant pour un groupe ...

Burn-out parental, comment le reconnaître et en sortir ?

- Allo maman bobo - Il faut le reconnaître, nous voilà ici face un phénomène tabou… Le burn-out parental, s’il peut toucher la totalité des parents responsables d’enfants de tous les âges, on peine encore à être énoncé avec sincérité quand, nous sommes toutes et tous influencés par les obligations de notre société… Notre société nous oblige, en effet, à sourire en regardant nos enfants grandir, dans une chambre superbement décorée, magnifiquement bien rangée. Notre société nous insuffle ...

L’histoire d’un destin tragique

Bonjour, Aujourd’hui je vous retranscris tel quel l'email que j’ai reçu de Françoise et qui m’a autorisé à publier la malheureuse histoire de son gendre. J’ai longtemps hésité avant de le mettre en ligne et de le partager avec vous mais je pense que c’est important de savoir et prendre conscience que si un de vos proches ou collègues de travail à un comportement inhabituel, allez lui parler, forcez le à se confier à vous. Merci à elle pour avoir eu ...

Le récit bouleversant d’Amandine….

Je n'arrivais plus à écrire, ni à écouter Aujourd'hui nous rencontrons une jeune femme victime également et malheureusement d'un épuisement professionnel. Je tiens vivement à la remercier pour ce partage d'expérience ! Voici son témoignage   Bonjour, peux-tu te présenter en quelques lignes et nous raconter comment tout a commencé ? Je m'appelle Amandine, j'ai 29 ans, je suis comptable. Quelques mois après avoir fini mes études, j'ai trouvé du travail dans un service comptable d'une entreprise. J'étais motivée, dynamique et prête ...

Le bore-out et le brown-out, quand le monde du travail devient néfaste !

Je m'ennuie au travail, cela ne me plaît pas !!! Si durant quelques années, nous n’avons eu de cesse d’entendre parler du « burn-out » que d’autres se plaisaient à appeler « syndrome d’épuisement professionnel », si cette maladie a enfin pu bénéficier d’une reconnaissance et de l’intérêt d’une large sphère de professionnels, malheureusement, il semble que d’autres maux apparaissent sur le marché du travail… En effet, à côté du burn-out, voilà que l’on entend également parler de bore-out, ou encore de ...

L’histoire d’un épuisement professionnel

- L'histoire d'un épuisement professionnel - Aujourd'hui c'est Anni qui à souhaiter nous parler de son épuisement professionnel et surtout comment elle a pu en sortir. Merci à elle.   Bonjour, peux-tu te présenter en quelques mots ? Je m'appelle Anni j'ai 33 ans, je suis responsable de magasin. J'ai depuis toujours nourri une passion dévorante pour mon métier, une implication réelle et un enthousiasme qui me procurait une joie sans limite. L'état d'esprit que je possédais me donnait la sensation d'être immuniser ...

Burn-out, un mal invisible qui frappe de manière imprévisible

L'épuisement professionnel ne prévient pas Le terme Burn-out est aujourd'hui dans notre société bien réel. Que vous soyez chef d'entreprise ou encore salarié au sein d'une entreprise, le burn-out peut vous toucher à n'importe quel moment et ses effets peuvent être dévastateurs, j’en suis la preuve vivante ! Cet état d’épuisement physique et psychologique peut être destructif si l’on ne sait pas reconnaître les symptômes du burn-out. Le monde change vite et nous nous efforçons de changer avec lui ...

6 façons de supprimer le stress numérique

Déconnectez-vous !!! Nous vivons tous aujourd'hui dans un monde connecté ou pratiquement tout est géré par internet mais aussi par les nouvelles technologies. Toutes ces informations qui nous arrivent peuvent être la cause d'un stress numérique. Malheureusement certains d’entre nous en devienne dépendant, ne sachant plus comment faire sans tablette, smartphone, internet…. Mais ce monde hyper-connecté provoque indirectement un stress numérique nocif qui à forcément des conséquences sur notre santé !   Peut-on vivre sans le web ? Autrefois, la vie ...

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